۱۴۰۱/۱۲/۹، ۰۹:۰۵ صبح
درک مفهوم ناتوانی درزندگی هجوم وسوسه هالغزشهای پیاپی رفتارهای افراطی وخوب نبودن وخودازاری حال بدمنووادارکردبرای ازاین اوضاع وترس ازافکارم ووسوسه ولغزش بعدازپرسیدن ازدیگراعضاوشنیدن اینکه انهاهم مثل من بودندوقدم کارکردندوادارم کردقدم یک راشروع وتاامروزتکراروتمرین کنم وبطورمنظم اصولشوانجام بدم