سوال 4: آیا می توانم در حال حاضر از این رنجش ها رها شوم ؟ اگر نه آیا تمایل دارم که به

[Mehran270]

بله میتوانم فعلارهاشوم واین کارراکرده ام
نام ونوع خسارتی که زده ام 
مالی جسمی روحی روانی عاطفی....
واسم شخصی کهدباوخسارت زده ام رانوشته ام
درست است برای خیلی ازاین
مواردتمایل بجبران ندارم فعلا
ولی تمام مطالب رانوشته ام
واین مهمترین کارجهت تهیه لیست
جبران خسارتهاست وبمروربادعا
وکمک راهنماخواهم توانست بقیه
راهم جبران خسارت کنم

---

نوشتن نوع خسارت وشخصی یاچیزی که
ب ان خسارت زده ام
خودش بزرگترین کاریست که درجهت بهبودی
وفروتنی وصداقت من انجام میدهم 
بااین کارانکاروخودفریبی کم میشه ومیتونم
بهتروبیشترچگونگی دقیق خطاونواقص شخصیتی
خودموپیداکنم