۱۴۰۰/۶/۱۳، ۱۰:۳۱ صبح
ما به عنوان معتاد انگيزه داريم كه در مورد احساسا ت خود نيز قضاوت كنيم . مي خواهيم هر چيزي كه درما احساس بدي به وجود مي آورد را سريعاً متوقف كنيم . ما اغلب اين موضوع كه اگر شرايط را بسنجيم ،احساسات ما كاملاً هم عاد ي اند را فراموش مي كنيم