۱۴۰۱/۴/۳۰، ۱۰:۳۸ صبح
(آخرین ویرایش در این ارسال: ۱۴۰۱/۴/۳۰، ۱۰:۳۹ صبح، توسط alireza1444.)
قدرتمند تر از خودم مواد مخدر، بیماری اعتیادم ، و افکارم اگر که در بهبودی نباشم نواقصی که دارم مانند ترس و ناامیدی،خود کم بینی و ناسپاسی ، شهوت طلبی و لذت جویی ، بی مسؤلیتی و تنبلی هستند و قویتر از بیماری برایم امروز شرکت در جلسات انجمن و مشارکت صادقانه اقرار به عجز کردن و اعلام بی قدرتی کردن و در خواست کمک و راهنمایی خواستن از نیروی برتر، داشتن باور و ایمان و اعتماد و امید به نیروی برتری که مرا پاک نگه داشته و حضور در جلسات دارد و داشتن ارتباط آگاهانه با مراقبه و زانو زدن و دعا کردن مرتب با او ، نوشتن تراز و نامه به خداوند، فقط برای امروز زندگی کردن با اصول، سپردن و رها کردن پس از اقدام و عمل داشتن، تماس با راهنما و دوستان بهبودی ، نشریات خواندن و اجرای قدمها در زندگی روزانه، خدمت کردن است بطور کلی اصول روحانی برنامه را عمل کردن است