۱۳۹۹/۵/۲، ۱۰:۱۲ عصر
نگاه خودت به خودت واقع بینانه تر میشود.یعنی از آنی فکرکردن و عمل کردن و کارهای غیر منتظره کمتر استفاده میکنی?
نارضایتی هایت کمتر میشود،کمتر از خودت دلگیر میشوی،
خودت راهم بیشتر دوستداری، سرزنش و خودآزاری هایت کمتر میشود
نارضایتی هایت کمتر میشود،کمتر از خودت دلگیر میشوی،
خودت راهم بیشتر دوستداری، سرزنش و خودآزاری هایت کمتر میشود