۱۴۰۰/۱۱/۲۶، ۰۷:۴۷ صبح
مفهوم جستجوگربرای من یعنی کاوش کردن یعنی به درونم واردشوم وعلیرغم تمام احساساتم ازهیچ موضوعی ردنشم چه کوچک وچه بزرگ شفاف باشم وحقیقت رابنویسم در درونم جستجوکنم موشکاف باشم تابه قلبم برسم شهامت دیدن هرچیزی روکه هست داشته باشم ووهرچیزی روکه یادم میادببینم وبنویسم وبی باکانه یعنی بپذیرم که میترسم ولی علیرغم تمام ترسهام بایدکارصحیح ودرست رو انجام بدم وبارازهاواسراروبیماریم رودرروبشم پاروی ترسهام بذارم وازقضاوت دیگران نترسم نگاهی عمیق وموشکافانه نسبت به خودم داشته باشم نه دیگران یعنی بگردم ونترسم وپیداکنم.جستجوگروبی باک محکوم کردن وگناهکارشمردن خودم یادیگران نیست بلکه صادقانه بررسی کردن زیربنای رفتارهای اجباری وعادتهایی است که سالها مارادرچنگال بیماری اعتیاد والگوهای رفتاری غلط ونادرست اسیرکرده است.دیگر ترسها برایم بازدارنده ومانع نیستند من باید این قدم را کارکرده وبا آن زندگی کنم
