۱۴۰۰/۵/۲۹، ۰۹:۳۴ صبح
با سلام....
من دائم نوسانات احساسی دارم یعنی از یک آدم مهربان به یک آدم بی تفاوت تبدیل میشم و بعد از بی تفاوتی دوباره سعی میکنم آدم مهربانی شوم درست همینجاست که خرابکاری میکنم یعنی برای درست کردن اوضاع از آن طرف بوم می افتم پایین یعنی آنقدر مهربان میشم که حال همه بهم میخوره مثلا میام چشم را درست کنم بخاطر افراط میزنم ابرو را خراب میکنم یا مثلا در مورد اشتباهی آنقدر معذرت خواهی میکنم که طرف بفکر سوءاستفاده می افتد.
۱- وارد رابطه ایی میشوم کاری، خانوادگی یا اجتماعی بدون مشورت و آگاهی.
۲- در رابطه آسیب میزنم به طرف مقابل
۳- حالا برای جبران آن دوباره به خودم و طرف مقابل آسیب میزنم.
مثلا چون در گذشته نسبت به خانواده بی تفاوت بودم امروز هر تصمیمی که میگیرند من ممتنع و خنثی هستم یا برای خل مشکل باج میدهم بواقع برای ارتباطات مدیر خوبی نیستم و باید آگاهیم را نسبت به ارتباطات بالا ببرم.
من دائم نوسانات احساسی دارم یعنی از یک آدم مهربان به یک آدم بی تفاوت تبدیل میشم و بعد از بی تفاوتی دوباره سعی میکنم آدم مهربانی شوم درست همینجاست که خرابکاری میکنم یعنی برای درست کردن اوضاع از آن طرف بوم می افتم پایین یعنی آنقدر مهربان میشم که حال همه بهم میخوره مثلا میام چشم را درست کنم بخاطر افراط میزنم ابرو را خراب میکنم یا مثلا در مورد اشتباهی آنقدر معذرت خواهی میکنم که طرف بفکر سوءاستفاده می افتد.
۱- وارد رابطه ایی میشوم کاری، خانوادگی یا اجتماعی بدون مشورت و آگاهی.
۲- در رابطه آسیب میزنم به طرف مقابل
۳- حالا برای جبران آن دوباره به خودم و طرف مقابل آسیب میزنم.
مثلا چون در گذشته نسبت به خانواده بی تفاوت بودم امروز هر تصمیمی که میگیرند من ممتنع و خنثی هستم یا برای خل مشکل باج میدهم بواقع برای ارتباطات مدیر خوبی نیستم و باید آگاهیم را نسبت به ارتباطات بالا ببرم.
