۱۳۹۸/۱۲/۱۱، ۰۵:۴۶ عصر
من به واسطه بیماری اعتیاد دچار زندگی اشفته و بی مسئولیتی شده بودم که دبا کارکرد قدمها از قدم اول کمکم مسئولیت بیماری و بهبودی را قبول کردم .
قدم اول قبول عجز در مقابل بیماری موجب شد مسئولیت کارها و تخریبهایم را بپذیرم و دست از خود محوری برداشتم و گفتم من در مقابل بیماری اعتیاد عاجزم و به تنهایی کاری از دستم بر نمی اید ، در قدمهای بعدی در نهایت موجب شناخت بهتر و اگاهی بیشتر نسبت به خودم و در مقابل آن قبول مسئولیت هایی بر پایه توانایی ها وکاستی هایم شد . در مرحله بعد با قبول مسئولیت در مقابل خسارت هایم یاد گرفتم از خسارت زدن مجدد خودداری کنم و با جبران خسارت هایی که زده ام منبعد بیشتر عاقلانه زندگی کنم و این جایگزین زندگی تخیلی و ذهنی دوران بیماری شد .
قبول مسئولیت در حد توان و داشتن عملکرد مهمترین تجربه من در قدم ها است و در مرحله بعد شناخت همه ابعاد خودم از نظر جسمانی ، روحانی ف روانی و الگوهای رفتاری باعث شد امروز انرزی کمتری صرف کنم وبفهمم من علی هستم با یک سری خصوصیات خاص خودم و دارای توانایی ها و محسنات و یک سری کمبود ها وکاستی ها که در نهایت باید با همین داشته ها درست زندگی کنم .
قدم اول قبول عجز در مقابل بیماری موجب شد مسئولیت کارها و تخریبهایم را بپذیرم و دست از خود محوری برداشتم و گفتم من در مقابل بیماری اعتیاد عاجزم و به تنهایی کاری از دستم بر نمی اید ، در قدمهای بعدی در نهایت موجب شناخت بهتر و اگاهی بیشتر نسبت به خودم و در مقابل آن قبول مسئولیت هایی بر پایه توانایی ها وکاستی هایم شد . در مرحله بعد با قبول مسئولیت در مقابل خسارت هایم یاد گرفتم از خسارت زدن مجدد خودداری کنم و با جبران خسارت هایی که زده ام منبعد بیشتر عاقلانه زندگی کنم و این جایگزین زندگی تخیلی و ذهنی دوران بیماری شد .
قبول مسئولیت در حد توان و داشتن عملکرد مهمترین تجربه من در قدم ها است و در مرحله بعد شناخت همه ابعاد خودم از نظر جسمانی ، روحانی ف روانی و الگوهای رفتاری باعث شد امروز انرزی کمتری صرف کنم وبفهمم من علی هستم با یک سری خصوصیات خاص خودم و دارای توانایی ها و محسنات و یک سری کمبود ها وکاستی ها که در نهایت باید با همین داشته ها درست زندگی کنم .
