تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران

قدم1ارتباط قدم یک باسنت 10 ماعرضه کننده تغییرات انجام شده توسط NAهستیم مثل قطع مصرف پاکی بهبودی ارتباط نداشتن بادوستان هم مصرف دخالت نکردن دراموراعتیاددرمسایل خارجی اعلام عجزمیکنیم.قدم2باپیداکردن سلامت عقل مامتوجه شدیم که دخالت درامورخارجی یعنی زیرپاگذاشتن قدم2.قدم3جایی که حریف نمیشویم قدرت نداریم ضعیف هستیم مثل مسایل خارجی به خداوندواگذارمیکنیم.قدم4شناسایی نقاط ضعف وقدرت درامورات خارجی وشخصی خودم چیزهایی که درذهنمان است راجع به مسایل خارجی مثبت منفی باراهنمادرمیان میگذاریم.قدم5به من میگویدتاباراهنماخطاهای خودرابازیابی کنم.قدم 6نواقص خودرابازیابی کنم.