تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران

نسخه‌ی کامل: 6. چگونه بین وجدان فردی و جامع تعادل برقرار میکنیم ؟ چگونه تشخیص می دهیم که به وجدان
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
6. چگونه بین وجدان فردی و جامع تعادل برقرار میکنیم ؟ چگونه تشخیص می دهیم که به وجدان گروهی دست یافته ایم؟
زمانی که احساسات و عواطف خودم رو قبل از اومدن به جلسه اداری چک کنم،وترازبگیرم نفس من آرام ترمیشودوبهترمیتوانم به غیرخوددیگران وجمع راببینم کمتر قضاوت میکنم و کم کم وجدانم با بهبودی دیگران رانیزدرنظرمیگیرد و وجدان خودم و اطرافيانم رو درگیر بیماری اعتیاد نمیکندزمانی که تسلیم بیماری واصول میشوم بهترمیتوانم بین وجدان فردی وجامع تعادل برقرارکنم ، زمانی که بعد از جلسه احساس پوچی و بی ارزشی یا احساس برنده شدن،غرور نکردم و این احساس رو کردم که خدا رو شکر امروز همه اجازه داشتیم تووجدان گروهی نقش داشته باشیم و تو جلسه نقش خدا رو بازی نکردم به وجدان گروهی دست پیدا کردیم که توام بارضایت درونی واحساس خوب میباشد.
الف:آموزش اعضا از طریق کارگاههای آموزشی
پانل های خدماتی و روزهای آموزش
دعوت از سخنرانان جهت شفاف سازی در گروه و جلسات اداری
صحبت در رابطه با تجربیات خود و نترسیدن از صدای مخالف بودن
تمرین اصل روشن بینی ،تحمل و دوراندیشی کمک میکند تا تعادل بین وجدان فردی و جامع حاصل شود
فرصت اشتباه دادن به خود و دیگران
ب:چگونه تشخیص میدهیم که به وجدان گروهی دست یافته‌ایم؟
فضای احترام متقابل در جلسات حاکم است
با ورود به جلسه احساس امنیت و مهربانی را احساس میکنیم
تنش و چالشها در گروه کم است
مخالفین ناسازگاری نمیکنند
پیام رسانی به نحو موثر انجام میشود
جایی برای بحث بیشتر احساس نمیشود