+- تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران (https://forum.nairan.org)
+-- انجمن: راهنمای کارکرد قدم های دوازده گانه انجمن معتادان گمنام (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=4)
+--- انجمن: قدم دوازده هم (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=38)
+---- انجمن: حركت به جلو (https://forum.nairan.org/forumdisplay.php?fid=262)
+---- موضوع: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ (/showthread.php?tid=1447)
سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - ناظر4 - ۱۳۹۹/۴/۲۹
سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - Essi.toobchi - ۱۳۹۹/۴/۲۹
من علیرغم آنچه که بر روی بهبودیم تاثیرمنفی می گذارد واحساساتی که تجربه می کنم باید برنامه بهبودی روزانه
خودم را بطورمنظم دنبال کنم . بهبودی یک سفرروحانی است که روند روبه رشد
دارد ونیازبه تعهد وپشتکار دارد .
دربهبودیم من نباید توقف کنم وارکان بهبودیم راکه حضورمنظم درجلسات
است رادنبال کنم تاحس همسانی ، درک
شدن ازطرف دیگران وتوجه به وجوه
تشابه راحس کنم وحامل پیام بهبودی
باشم . ارتباط با راهنما ، خدمت ، دعا
ومراقبه وسپاسگزاری قسمتی ازبرنامه
بهبودی روزانه من است ومن باید نسبت
به آنهامتعهد ومسئولیت پذیر باشم .
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - sepher1877 - ۱۳۹۹/۴/۲۹
در واقع تعهد من به بهبودی با انجام خدمت در انجمن مشخص میشود و همچنین شرکت در جلسات بهبودی تجربه گرفتن راهنما داشتن و در تماس بودن با وی.مطالعه نشریات.دعا کردن
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - ssaeedg - ۱۴۰۰/۲/۲۸
من باید نسبت به برنامه پشتکار داشته باشم
و اگر یک روز یا یک جایی حال بدی داشتم، اینحال بدی رو به یک رفتار تکراری روزانه تندیل نکنم
و سعی کنم دوباره به برنامه برگردم و اصول برنامه را رعایت کنم
مثلا یک تماس با راهنما و دوستان بهبودی بگیرم یا در یک جلسه شرکت کنم.
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - Darush sistan - ۱۴۰۰/۸/۱۲
سلام
بله-شروع تعهد من در بهبودی از زمان قطع مصرف بوده و بعد از آن ادامه در شرکت در جلسه گرفتن راهنما و مراقبت روزانه از افکار و احساسات ناخوشایند و خوشایندی که در زندگی ام می آید.تمرین اصول روحانی کمک می کند تا این مسیر را بهتر بپیمایم.
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - Mohsen49 - ۱۴۰۰/۱۲/۲
_تعهدیعنی ثبات قدم وپشتکاردر انجام کار یعنی باوجودتمامی مشکلات وسختی هایی که داریم چقدربااصول زندگی میکنیم وچقدرکارهارادرست انجام میدهیم تعهدیعنی باداشتن یک روز بد ویا یک احساس منفی ویایک حال سست وکسل کننده بازهم اصول رادرزندگی تمرین کرده وبه اجرا درآوریم یعنی سعی کنیم دربدترین شرایط بهترین ودرست ترین کارراانجام دهیم.تعهدبه بهبودی یعنی تمرین اصول نه بکارگیری علایق وسلیقه وخصوصیات شخصی خودمان.
عملکردمن درانجمن ودراجتماع همچنین درخانواده بیانگرتعهدمن نسبت به اصول انجمن وبهبودیم میباشد،مابادرمیان گذاشتن آنچه که پیداکرده وآموخته ایم باکسانی که به آنهانیازدارندمیتوانیم آنهارا حفظ کنیم بارعایت اصول روحانی وتمرین روزانه این اصول،باکات کردن یاربازی،توپ بازی وزمین بازی،باحضورمرتب ومستمردرجلسات بهبودی ومشارکت های صادقانه که حامل پیام امیدوبهبودی باشد،باتماس مرتب با راهنماوگرفتن رهجو وکارکردن وانتقال قدمها وسنت ها،باخدمت بلاشرط،بادعاومراقبه وشکرگزاری،باخواندن نشریات،بانوشتن ترازنامه شخصی وروزانه،بااهمیت دادن به امنیت گروه،باشغل ودرامدحلالمان،وباخدمت به خانواده،با رعایت شئونات یک انجمنی وباسوء استفاده نکردن ازبیماری ونواقصم،با خسارت نزدن وجبران خسارت کردن،با انجام درست تعهداتمان نسبت به بهبودیمان.و.....به بیداری روحانی رسیده ودرمسیری درست حرکتی روبه رشدخواهیم داشت.
من برای نشان دادن تعهدم به بهبودی ام وحفظ ومراقبت ازآن بایدقدم12رابا عشق وایثاروازخودگذشتگی به اجرا بگذارم بارساندن صحیح پیام بهبودی به همدردی که هنوزدرعذاب است.
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - حوریا ___Bu - ۱۴۰۱/۵/۲۸
تعهد یعنی ثبات قدم و پشتکار در انجام کار ، یعنی با وجود تمامی مشکلات وسختی هایی که داریم چقدر با اصول زندگی میکنیم وچقدرکارها را درست انجام میدهیم تعهد یعنی با داشتن یک روز بد و یا یک احساس منفی و یا یک حال سست وکسل کننده باز هم اصول را در زندگی تمرین کرده و به اجرا درآوریم ، یعنی سعی کنیم دربدترین شرایط بهترین و درست ترین کار را انجام دهیم.تعهد به بهبودی یعنی تمرین اصول نه
بکارگیری علایق وسلیقه وخصوصیات شخصی خودمان.عملکرد من درانجمن و در اجتماع همچنین درخانواده ، بیانگر تعهد من نسبت به اصول انجمن و بهبودیم میباشد.برای حفظ و مراقبت از بهبودی باید اول معتقد و پایبند به این اصول باشیم و تلاش کنیم اصول روحانی را به اجرا بگذاریم و سعی کنیم نقش خود را به عنوان یک معتاد در حال بهبودی به خوبی و درستی ایفا کنیم و با رفتار و منش روحانی خود عامل جاذبه برای همدردان و حفظ ماهیت روحانی انجمن در سطح جامعه باشیم من علیرغم آنچه که بر روی بهبودیم تاثیرمنفی می گذارد واحساساتی که
تجربه می کنم باید برنامه بهبودی روزانه خودم را بطورمنظم دنبال کنم. بهبودی یک سفرروحانی است که روند روبه رشد دارد ونیازبه تعهد و
پشتکار دارد.دربهبودیم من نباید توقف کنم وارکان بهبودیم راکه حضورمنظم درجلسات است رادنبال کنم تاحس همسانی، درک شدن ازطرف دیگران وتوجه به وجوه تشابه راحس کنم وحامل پیام بهبودی باشم . ارتباط با راهنما، خدمت ، دعا ومراقبه وسپاسگزاری قسمتی ازبرنامه بهبودی روزانه من است ومن باید نسبت به آنهامتعهد ومسئولیت پذیر باشم .من برای نشان دادن تعهدم به بهبودی ام وحفظ و مراقبت از آن باید قدم12را با عشق و ایثار و ازخودگذشتگی به اجرا بگذارم بارساندن صحیح پیام بهبودی به همدردی که هنوز در عذاب است.چرا که ما با درمیان گذاشتن آنچه که داریم میتوانیم آنرا حفظ کنیم.
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - Darush sistan - ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
سلام
- بله-من به بهبودیم متعهد هستم. بهبودی در اولویت است. باید به جلسات بروم. قدم کار نمایم.به اصول انجمن احترام بگذارم و در مسائل با راهنمای خود مشورت نمایم...
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - Mehran270 - ۱۴۰۱/۱۲/۲
تمام سعیم رامیکنم که متعهدومسیولیت پذیرباشم
برای این تعهدخودم مرتب مطالعه دارم راهنماودعادارم
پیگیرقدمهاواگاهی هستم انتقال قدم وخدمت هم دارم
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - آریا داریوش - ۱۴۰۲/۱/۱۰
دورد
من باید برای پاک ماندن کارهایی را انجام دهم که شاید زیاد هم تمایلی نداشته باشم اما این ها اصولی هستند که بهبودی من را ممکن می سازند- قدم کار کردن وجلسه رفتن تحت هر شرایطی لازم است.
RE: سوال 25: آیامن به بهبودیم متعهد هستم؟برای حفظ ومراقبت ازآن چه کارهایی انجام میدهم؟ - rahman28 - ۱۴۰۲/۸/۳
بهبودی که یک چیز کاملا شخصی و درونی هستش و هر شخص میداند که آیا متعهد هست یانه مسئول رشد کردن در این برنامه خودمائیم هیچکس قرار نیست در این برنامه به جای کسی دیگر رشد کند اما اینجابه حفظ و مراقبت اشاره شده است یعنی به مواردی فراتر از ابزارها نیاز است.
ما نبایدفقط به دنبال روشن کردن چراغ بهبودی خودمان باشیم، بهبودی شخصی به وحدت ما بستگی دارد،یعنی ما بدون داشتن اتحاد بهبود پیدا نمیکنیم،همه ما امروز در قبال این برنامه مسئول هستیم زمانی که مسئولیت ها انجام شود بدون شک فضای بهبودی خلق میشود تا بتوانیم آن موقع از طریق ابزارهای بهبودی، بهبودی را دنبال کنیم وآن را حفظ و مراقبت کنیم.