۱۴۰۱/۴/۲۶، ۱۰:۰۷ صبح
اینکه خود رسیدن به باور های جدید و جایگزینی آنها با باورهای کهنه و غلط گذشته نیاز به روشن بینی و زمان دارد که خود یک فرآیند است یعنی باید یکسری اتفاقات را دیده تا باورم قوی شود حالا این روشن بینی یعنی اینکه من نگاه کنم برنده های NA چه کسانی هستند و چه کارهایی می کنند و من هم آن کار ها را انجام دهم مانند صبر داشتن در فرآیند بهبودی و استمرار جلسات، داشتن نظم و انضباط در کار و بهبودی، اینکه اگر خدمت ایثارگرانه با عشق بلا عوض کنی زندگیت تغییر می کند و پاک می مانی، اینکه در سختی ها و مشکلات افکارم را بنویسم و درخواست کمک کنم، لیست شکر گزاری نوشتن و بطور منظم تراز گرفتن و دعا داشتن ، برای داشتن یک رابطه آگاهانه با نیروی برتر تلاش کنم و افکارم را در مراقبه ساکت کنم و برای آن زمان اختصاص بدهم، اینکه مشورت داشته باشم و خودسرانه کاری انجام ندهم ، اینکه در جلسه ، کار ، خانواده ، و خدمت تعادل داشته باشم ، اینکه مسؤلیت های زندگی ام را بپذیرم و از آن ها فرار نکنم اصول برنامه را انتخابی عمل نکنم و همه اینها را فقط برای یک روز انجام دهم. ومن تجربه کردم هرگاه این اصول را در زندگی ام بکار می گیرم زندگی ام به خودی خود خوب شده و مشکلات و ترس هایم بطور معجزه آسایی از بین می روند
