۱۴۰۱/۶/۲۸، ۱۱:۲۰ صبح
اول اینکه با صبر کردن به فرآیند بودن برنامه اعتماد می کنم من همانطور که یک شبه معتاد نشدم یک شبه هم بهبود نیافته و سلامت عقل من به تدریج بر می گردد ، انجام دادن اصول برنامه بطور مستمر ( حضور مرتب در جلسات، کارکرد قدمها و جبران خسارات، و خدمت کردن و گرفتن تراز) دست از خود محوری کشیدن و داشتن مشورت، تکرار نکردن اشتباهات، از رویا پردازی دست بردارم و واقعیت زندگی خودم و مسؤلیت های زندگی ام را بپذیرم، خودم را همانطور که هستم بپذیرم و با دیگران مقایسه نکنم چه در انجمن و جه در خارج انجمن ، تسلیم باشم، توانایی ها و محدودیتها و شرایطی که در آن زندگی میکنم را بپذیرم و دست از جنگهای بیهوده بردارم و بگذارم زندگی روال عادی خودش را طی کند و اصول را در زندگی ام جاری کنم، از دعا کمک بگیرم و در جلسات شش دنگ گوش بدهم به مشارکتها