۱۴۰۰/۱۱/۱۹، ۰۷:۴۱ صبح
-درلحظه زندگی کنم تسلیم باشم وباآرامش به این تسلیم ادامه دهم روندایمان آوریم را روز به روزتقویت کنم ارتباط خوبی باخداوندوخودم و اطرافیان وطبیعت ودیگران داشته باشم به روز باشم ودریچه افکارم رابازنگه دارم مشورت کنم صبورباشم فکرکنم وسریع واکنش نشان ندهم درک وفهمم راازاصول بیشترکنم اعمال ورفتارخودم رادرلحظه شناسایی کنم قضایارااززوایای مختلف بررسی کنم واززاویه زیباتری به زندگی نگاه کنم ازتعهدوروشن بینی استفاده کنم ودوباره روی تعهدصحه بگذارم همه چیزراصادقانه بنویسم من بایدخوب زندگی کنم.باکارکردن این3قدم آمادگی لازم رابایاری خداپیداکرده ام تاباتمایل وصداقت وشهامت استارت قدم 4را بزنم.من برای همیشه شاکروسپاسگزارخواهم بود
