امروز چگونه تعهد خود را نسبت به بهبودی نشان میدهم؟

[Ahmad_shahcheraghy]

[quote pid='5487' dateline='1587147994']
سلام ده سال پاکی داشتم الان چند ماه است دوباره گرفتار شدم راهنمایی کنید
[/quote]
سلام دوستخوبم سعی کن جاهایی که نقاط ضعف بوده شناسایی کنی وبااستفاده ازراهنما دوباره حرکت کنی انشالله

---

سلام روزتون بخیر 
ببخشید من همسرم اعتیاد دارن اوضاعش خیلی بهم ریخته است من هر کاری میکنم ک خوب بشه و خودش هر چی تلاش میکنه دوهفته یه ماه میزاره کنار ولی دوباره با یه اسم شیشه شنیدن یا فیلم معتاد دیدن وسوسه میشه و دوباره شروع میکنه .میخام راهنماییم کنید من چجوری باید رفتار کنم ک جلو وسوسه اش گرفته بشه .همسر من اصلا اهل صحبت کردن و درد دل کردنم نیست همه پی و تو ذهن خودش نگه میداره هی پرورش میده بعد میره به سمت مواد من از هر طریقی رفتم جواب نداده دعوا محبت صحبت یه ماه میزاره کنار دوباره شروع میکنه 
دیگه کار داره به ابرو ریزی های خیابونی و اینجور مسایل میکشه لطفا اگر کسی اگاهیشو داره من با چ کلمانی میتونم ارومش کنم یا حتی از نطر تغدیه چیکار کنم دمنوشی نوع غدایی راهنماییم کنه 
ممنونتون میشم 
ببخشید اینجا پیام دادم نمیدونستم سوالمو کجا باید بپرسم

سلام هرکسی به تنهایی نمیتونه ازدست مواد خلاص شه باید جلسه بیا وازدوست های همدرد کمک بگیرد??