سوال 19:اگر برای مدتی بطور مدام مراقبه کرده ام در نتیجه آن چه تغییراتی در من یا زندگی

[ناظر4]

سوال 19:اگر برای مدتی بطور مدام مراقبه کرده ام در نتیجه آن چه تغییراتی در من یا زندگی من بوجود آمده ؟

[Essi.toobchi]

رسیدن به آرامش درونی واحساسات مثبت ، دریافت کمک و راهنمایی ، قرارگرفتن دریک مسیر درست ، انجام
رفتارسالم ، کم شدن اشتغال ذهنی ،
حس سپاسگزاری ، سالم شدن انگیزه ها ، تغییر زاویه دیدم نسبت به دنیا ، ازبین رفتن آشفتگیها ، دست برداشتن ازجنگ ، کم شدن ترسها.

[sepher1877]

هرگاه ازخداونددرخواست کمک کردم که درزندگی من باشدازطریق مختلف واردشده به شرطی که من دریچه افکارخودراباز نگه دارم وبه همه چیز توجه کنم میبینم خداوند همیشه پیام خودرابراحتی دراختیار من میگزارد مثل شرکت درجلسات وگوش دادن به تجربه دیگران ارتباط باراهنمای خود ویاارتباط بااعضای غیر انچمن ویا حتی یک کودک من همیشه بایددریچه افکارخودرابازنگه دارم تاخداوند بتواند به من پیام بدهد امروزشکرگزارهستم ازخداوند مهربان

[Mehran270]

هروقت بطورمرتب وطولانی دعاوهمچنین مراقبه دارم
تجربه کردم ازادورهامیشم روابطم خوب
ودوست داشتتیه ازرنجش هابدورمیشم
وکمترنواقص بسراغم میان
انگارهمچی برام راحت ترودرکشون ساده تره
زندگیم بدون دغدغه استرس اضطراب
وترس میشه انرژیم زیادمیشه واین 
انرژی توجاهای منفی یاکارهای بیهوده
بی جهت هدرنمیره من ازادی روتجربه میکنم

[آرامش]

نتیجش آرامش بوده...حال خوب...پر از رزق و روزی میشه زندگیم...چه برکت مادی چه معنوی