امتیاز موضوع:
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سوال 50 : آیا می توانم بهبودیم را بدون تسلیم کامل شروع کنم ؟
#1
سوال 50 : آیا می توانم بهبودیم را بدون تسلیم کامل شروع کنم ؟
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ssaeedg ، ناظر9 ، ناظر14
#2
رشد هر شخص در برنامه به میزان تسلیم شدن ان شخص در برنامه است .هر چقدر بیشتر تسلیم شویم بیشتر بهره می بریم و برنده ایم .
na یک پکیج کامل است و برای بهبودی باید تمام آن بدون کم و کاست انجام شود .
من وقتی در برنامه باشم درد می کشم و این درد آگاهی و تسلیم بیشتری را برای من می آورد من برنامه را با زندگیم وفق نمی دهم بلکه زندگیم را با برنامه هماهنگ می کنم .
من نمیتوانم از قسمت هایی از برنامه که خوشم نمی اید استفاده نکنم .
شاید برای پاک ماندن و قطع مصرف تسلیم کامل لازم نباشد ولی برای آغاز و ادامه بهبودی لازم است .
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ناظر10 ، ناظر11 ، ناظر9 ، ناظر14
#3
خیر بهبودی بعد از تسلیم کامل شروع می شود وقتی تسلیم کامل نشوم یعنی نمی خواهم بپذیرم و وقتی نپذیرم خبری از بهبودی نیست در واقع تسلیم کامل چیزی است که من به عنوان راه حل از ان در بهبودی استفاده می کنم -
پاردکس قدم اول : در اقرار به هیچ بودن و تسلیم شدن است که ما بعد از این اقرار به همه چیز در بهبودی می رسیم و بهبودی برای ما شکل می گیرد
لازمه اصلی بهبودی تسلیم شدن است و من اگر تسلیم نباشم :
1- توجیه و بهانه برای ادامه نواقص دارم و بهبودی شروع نمی شود
2: نواقص تمام ذکر و فکر من را در بر می گیرد و دیگر زمانی برای پرداختن به بهبودی ندارم و از مسیر اصلی خارج می شوم 3: نا صادق می شوم به کله خودم اعتماد می کنم و نمی توانم از نیروی برتر و راهنما و برنامه کمک بگیرم 4: نمی توانم دست از فکر کنترلی مصرف کردن بر دارم ودر این صورت بهبودی شکل نمی گیرد 
پاسخ
 سپاس شده توسط سعید ز ، حـمـیـد ، ناظر10 ، ناظر9 ، ناظر14 ، ناظر20
#4
فراموش نکنیم که ما معتادان در حال بهبود هستیم یعنی اینکه شروع به تسلیم شدن کرده ایم وهیچکدام از ما تسلیم کامل نیستیم چون اگر بودیم امروز نواقصمان را مصرف نمی کردیم ودر اوج اسمانها برواز میکردیم .....اما این نکته را نیز فراموش نکنیم که بهبودی یک فرایند است وبایدبه سمت جلو حرکت کنیم بدون تسلیم وتشدید تسلیم ممکن نخواهد بود وخیلی ساده بگویم روند بهبودی مثل ماشینی است که سوخت ان تسلیم است واگر سوخت نداشته باشد نمی توانیم به جلو حرکت کنیم.
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ناظر10 ، ssaeedg ، ناظر9 ، ناظر14 ، ناظر20
#5
خیر.
نقطه آغاز فرآیند بهبودی، تسلیم است.

 اول به راهنمایم تسلیم شدم و بعد به اصول و غیره .
حال تسلیم مفهومش برایم کامل تر از قبل شده و باور دارم که کاملتر خواهد شد.

ادامه‌ی راه بهبودی نیاز به تسلیم در کلیه ابعاد بیماری را دارد یعنی تسلیم کامل و قبول دوازده قدم و اجرای آنها.

 مگر میشود بدون اکسیژن به زندگی ادامه داد..‌‌.؟؟!
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر10 ، حـمـیـد ، ناظر9 ، ناظر14 ، ناظر20
#6
تسلیم کامل یعنی من قدم اول را به عنوان واقعیت زندگیم بپذیرم و بعد بهبودی بعنوان راه حل اتفاق میفته . من به تنهایی هیچ کاری از دستم بر نمیاد و و تک تک کلمات و سئوالات این قدم داره مشکلات زندگیمو برام به تصویر میکشه که تا حالا هیچ اطلاعی از انها نداشتم و هیچکس تا بحال از این حرفها به من نزده بود . من اگه درک کنم که تا اینجای کار بهم کمک شده پس به این مسیر ادامه بدم و خودمو تسلیم کنم و از این برنامه کمک بگیرم ..
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، ناظر14 ، ناظر20
#7
(۱۳۹۸/۱۰/۲۲، ۱۰:۵۳ عصر)admin.a نوشته است: سوال 50 : آیا می توانم بهبودیم را بدون تسلیم کامل شروع کنم ؟
برای شروع بدون تسلیم کامل میشوم.من نسبت به باورهای خودم تسلیم میشوم.امروز تسلیم من درموردمصرف موادمخدرکامل است.مثالمصرف یکبارزیادو هزاربارکافی نمیباشد والکل یک ماده مخدراست.تسلیم هم یک فرآینداست وبرای تداوم بهبودی بایدتسلیم را کامل کرد.اول برای شروع 90روز90جلسه است وبه مرور عملکردنسبت به قدمهاست.
که بعدازپذیرفتن قدم یک بعنوان تنها راه حل اتفاق میوفتد.
تسلیم کامل یعنی ادامه داربودن
مثالرابطه مدام باراهنما.

بابه کاربستن اصول میتوان تسلیم را عمیق ترکرد.درنقطه ای که دست دراز میکنم برای کمک گرفتن,نقطه شروع تسلیم میباشد.باپاک ماندن ونزدن موادمخدربه خیلی چیزها میرسم,ولی اگربهبودی نباشد نمیتوان ازآنها استفاده کرد.
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#8
بله.
من بهبودی رو با برداشتن قدم اول با پذیرش عجزم در برابر اعتیاد شروع کردم در حالیکه بیشتر مطالب برام گنگ و نامفهوم بود و از درک آن عاجز بودم

مفهوم بهبودی رو تا حدودی در قدم یازده متوجه شدم و از جاییکه من با عشق، صداقت، روشن بینی و تمایل وارد برنامه نشده بودم که بخوام بهبودی رو با تسلیم کامل شروع کنم.
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، mehdi9666 ، ناظر14 ، ناظر20
#9
خیلی از ما مدت ها قبل از این که به معتادان گمنام بپیوندیم خود را در این مرحله یافته بودیم . احتمالا فکر می کردیم سرنوشت ما این است که معتاد باشیم و باید با اعتیاد زندگی کنیم و بمیریم . از طرف دیگر تسلیم چیزی است که برای ما بعد از پذیرفتن قدم یک بعنوان یک واقعیت و پذیریش بهبودی به عنوان راه حل اتفاق می افتد .
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#10
واژه تسلیم برای من معتاد در هر مقطعی به یک شکل ظهور میکند......
اولین مورد تسلیم برای من در شروع یک تسلیم اجباری بود که در گروه وبه پیشنهاد دوستان خود را معتاد معرفی کردم وهمان تسلیم اجباری در ان مقطع هم به من جواب داد ......
وس از ان وبا اگاهی از بیماری امروز واژه تسلیم
که یکی از مهمترین اصول روحانی برای زنده بودن من معتاد است جزئی از شخصیت  هر کدام از ما شده است.
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#11
با سلام
بله میتوانم
اگر منظور این سوال را از کلمه (کامل) تمام ابعاد بهبودی باشد خیر نمیتوانم چون تعقیر و تسلیم به مرور و قسمت به قسمت برای من اتفاق افتاد یعنی روز اول فقط در قسمت مصرف تسلیم شدم و فقط میخواستم قطع مصرف کنم به مرور متوجه کارآمدی برنامه شدم و راهنما گرفتم بعد قدمها را کار کردم بعد سنتها و بعد تسلیم را آهسته آهسته به تمام قسمتهای بهبودیم تعمیم دادم مثلا شغلم را که سالم نبود رو عوض کردم بعد رابطه های فامیلی که قطع شده بود را وصل کردم و در کل وقتی به ابتدای ورودم به NA توجه کردم دیدم اولش بدون تسلیم کامل آمدم اما با فرصتی که به من داده شد تسلیم را به تمام قسمتهای زندگیم بکار گرفتم
پس بدون تسلیم کامل هم میتوانم بهبودیم را شروع کنم اما بدون تسلیم کامل نمیتوانم به بهبودیم ادامه بدهم.
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#12
با سلام

تسلیم فرآیندی است که برای ما بعداز پذیرش بیماری اعتیاد به عنوان یک واقعیت وپذیرش بهبودی به عنوان راه حل اتفاق می افتد ومعنی تسلیم در مراحل و مدت پاکی تغییر می کند مثلاوقتی تازه واردم ، حضورمرتب درجلسات ، رعایت هفت فاکتور واقرار به عجز می تواند باشد . بعدازمدتی پاکی : گرفتن راهنما وکارکرد قدم ، عملکرد به قدم ها در زندگی و... می تواند باشد البته رعایت نکردن هرکدام از موارد بالا درهمان مقطع یعنی آشفتگی وسردرگمی وترس واحساس نارضایتی از خود وبرنامه ودر نهایت میل به مصرف وسپس لغزش روحانی وبازگشت به همان نقطه اول Heart
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#13
Lightbulb 
(۱۳۹۸/۱۰/۲۸، ۰۲:۴۵ عصر)shapor z نوشته است: خیر بهبودی بعد از تسلیم کامل شروع می شود وقتی تسلیم کامل نشوم یعنی نمی خواهم بپذیرم و وقتی نپذیرم خبری از بهبودی نیست در واقع تسلیم کامل چیزی است که من به عنوان راه حل از ان در بهبودی استفاده می کنم -
پاردکس قدم اول : در اقرار به هیچ بودن و تسلیم شدن است که ما بعد از این اقرار به همه چیز در بهبودی می رسیم و بهبودی برای ما شکل می گیرد
لازمه اصلی بهبودی تسلیم شدن است و من اگر تسلیم نباشم :
1- توجیه و بهانه برای ادامه نواقص دارم و بهبودی شروع نمی شود
2: نواقص تمام ذکر و فکر من را در بر می گیرد و دیگر زمانی برای پرداختن به بهبودی ندارم و از مسیر اصلی خارج می شوم 3: نا صادق می شوم به کله خودم اعتماد می کنم و نمی توانم از نیروی برتر و راهنما و برنامه کمک بگیرم 4: نمی توانم دست از فکر کنترلی مصرف کردن بر دارم ودر این صورت بهبودی شکل نمی گیرد 
سلام تسلیم کامل شدن بسیار خوب است وباعث میشود در تصمیم گیری موفق باشیم ولی خیلی مسائل هستند که مساعل مهمتری هستند که باید رعایت کنیم تا بتوانیم بهبودیمان بیشتر ادامه بدهیم وپاک بمانیم..به مرورزمان پاک ماندن یه کار همیشگی و تکراری میشود  Idea
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، mehdi9666 ، ناظر14 ، ناظر20
#14
سلام
خیر
تسلیم نشدن باعث لغزش من شده و من نتوانستم اصول را اجرا کنم.هر وقت یک کار بهبودی من کم باشد نمی توانم زندگی را انطور که هست اجرا کنم.در راستای اجرایی کردن بهبودی لازم است که تسلیم کامل باشد.
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، حـمـیـد ، mehdi9666 ، ناظر14 ، ناظر20
#15
بهبودی نیازمندتسلیمه وتسلیم کلیدبهبودی من دچارناخوشی هستم که عوارض خودرادرتمام قسمتهای زندگی نشان میدهدوفقط صرفامصرف موادنیست تسلیم دربرنامه نشانگرهمانوصداقت روشن بینی وتمایل من است که اگردرست وکامل انجام ندهم وتسلیم کامل نباشم پای بهبودی من میلنگدوبهبودی روهمهدقسمتهای زندگی اثربخشدنخواهدبود
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، mehdi9666 ، ناظر14 ، اریا،ب ، ناظر20
#16
بله.. بهبودی با اقرا شروع میشه و تسلیم کیفیتی از اقرار کردن است ...تسلیم کامل ایده ال است اما باید از ان دوری کنم چون باعث نگرش منفی میشه   تنها مسولیت من اقرار کردن است تا توانمندی تسلیم را پیدا کنم 
تسلیم به معنی از دست دادن نیست بلکه بدست اوردنه 
تسلیم باعث میشه از اسیبهای و قضاوتهای بیمار کونه دور بمونم 
در  رها کردن هیچ دردی نیست 
تسلیم یک فراینده است و هرگز کامل نمیشه 
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#17
سلام
خیر
بدون تسلیم مثل این میماند که من با مصرف کننده بگردم وجلسه هم بروم یعنی قسمتی از بهبودی را درست دنبال ننمایم وبه آن عمل نکرده و بیماری ام را فعال نگه دارم.
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، mehdi9666 ، ناظر14 ، ناظر20
#18
خیر ـ من این را با پوست و استخوان تجربه کرده ام تسلیم نباشم یا نشوم باز بدبختی باز آوارگی انتظارم را میکشد . چه با مواد چه با نواقص
تسلیم نه فقط زبانی ، تسلیم واقعی یعنی پذیرفتن اعتیادم .
تفاوت زیادی بین فهمیدن و درک کردن وجود دارد . من زمانی فهمیدم که دیوانگی های اعتیاد مرا به آخر خط رساند و کامل عاجز شده بودم . ولی امروز درک کرده ام که اگر تسلیم نباشم بهبودی ای در کار نیست . درک یک قدم از فهمیدن بالاتر است . درک یعنی قدم برداشتن ، درک یعنی اقرار صادقانه ، درک یعنی روشن بینی برای زندگی جدید ، درک یعنی اقرار به رفتارهای اشتباه ، درک یعنی دست برداشتن از توجیه و بهانه ها و خروج از انکار بیماری 
تمام اینها یعنی درک کردن تسلیم برای حرکت به سمت نقطه آغازین فرآیند بهبودی .
تسلیم در برابر عملکرد به اصول ، در برابر حضور در جلسات  ، در برابر راهکار راهنما

HH
پاسخ
 سپاس شده توسط Darush sistan ، حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#19
بهبودی باجنگ وازدست دادن انرژی درتضاداست
تسلیم یعنی دست برداشتن ازجنگ جدال چ باخودچ بادنیاوادمها
روابط خوب وموثربدون جنگ وجدال ارامش درونی وشادی باتسلیم بدست میایدبدون تسلیم بهبودی درکارنخواهدبود
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ناظر14 ، اریا،ب ، ناظر20
#20
 سوال 50 : آیا می توانم بهبودیم را بدون تسلیم کامل شروع کنم ؟(قدم۱)
یا اینور گاردر یا اون ور گاردر ، نمیشه هر دو طرف رانندگی کنم .نمیشه همزمان مصرف کنم و بگم تو بهبودی هستم ، اصلا راه نداره ،چرا ؟ چون تسلیم در قدم یک یعنی دست کشیدن از مصرف موادمخدر .
تسلیم در قدم یک بایست صدرصدی باشد  اما در قدم های بعدی در طی فرایند اتفاق می افتد .
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر20
#21
بهبودی نوعی صلح باخودودنیاست اشتی کردن بازندگی وتسلیم معنیش دست برداشتن ازجنگهاوجدالهای باخودوزندگیست ونیازبه عاجزواررفتارکردن ودرک مفهوم عجزه حالااگه عاجزواررفتارنکنم پس تسلیم نیستم بازجنگ دارم باهمچی وبهبودی درکارنخواهدبودتسلیم شاه کلیدبهبودیست
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر14 ، اریا،ب ، ناظر20
#22
خیر ...
تا زمانی ک تسلیم کامل نشیم نمی‌پذیریم ک بیماریم زمانی ک پذیرفتیم و تسلیم شدیم در برابر اصول می‌توانیم روند بهبودی را طی کنیم
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر14 ، ناظر20
#23
خیر همانطور که میدانیم هر پیشرفتی به صورت قدم به قدم وپله پله اتفاق افتاده ما براثر داشتن افکاری نادرست وعدم توانایی در در درک مسائل واتفاقاتی که در اطرافمان صورت میگرفت وبرخورد احساسی با انها و مشورت نکردن با دیگران مشکلات ودردسر هایی را برای خود بوجود اوردیم وبه جای قرار گرفتن در مسیر درست با مصرف مواد به جبران کمبود ها پرداختیم و اوضاع را بدتر کردیم    وقتی که تسلیم کامل را بپذیریم یعنی قبول کردیم از ابتدای مسیر / افکار / دچار اشتباه بوده و خواهان تغییر در افکار گفتار ورفتار خود برای گرفتن تصمیمات درست نیازمند مشورت و راهنمایی هستیم وقتی در مسیر بهبودی قرار میگیرم با رعایت این موارد وگرفتن تصمیمات درست از مشکلات نجات مییابیم .هر گاه این قسمت از موضوع را فراموش کنم ویا نپذیرم باعث میشود تا با همان افکار گذشته رفتار کنم ورفته رفته  باسنگین تر شدن گرفتاریها از مسیر بهبودی خارج شویم
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر14 ، Darush sistan ، ناظر۱۶ ، ناظر۴ ، ناظر9 ، ناظر20
#24
بهبودی یعنی ترمیم نسبی درتمام امورزندگی وتسلیم یعنی اقدام وعمل ازطریق اصول روحانی ونجنگیدن باخودودنیا بدون تسلیم شدن یعنی هنوزبهانه ای برای اراده شخصی وخودمحوری دارم وقسمتی ازبرنامه بکارم نمیاید
پاسخ
 سپاس شده توسط ناظر9 ، ناظر۴ ، ناظر20 ، ناظر14


پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان