۱۳۹۹/۴/۱۱، ۰۳:۵۰ عصر
???????
توانایی برای رسیدن به هدف، نیاز به تمرین و پشتکار دارد. دست یافتن به مقداری جدایی از احساساتِ منفی، یکی از هدایای مراقبه است. این تمرین به ما کمک می کند تا تمرکز کنیم و مسائل را بهتر و واضح تر تشخیص دهیم.
« پاک زیستن »
???????
توانایی برای رسیدن به هدف، نیاز به تمرین و پشتکار دارد. دست یافتن به مقداری جدایی از احساساتِ منفی، یکی از هدایای مراقبه است. این تمرین به ما کمک می کند تا تمرکز کنیم و مسائل را بهتر و واضح تر تشخیص دهیم.
« پاک زیستن »
???????