۱۴۰۴/۱/۳، ۰۹:۲۶ صبح
بله گاهی اوقات ازروی خشم وخودخاهی اقدام میکنم ترس از دست دادن ندارم وفقط روی خاسته های خودم توجه میکنم وکسی برام اهمیت نداشته وندارد؟ پیام امروز آیا از اقدام عمل اجتناب میکنم سعی میکنم که جلوی خودمو بگیرم تا اشتباهی نکنم؟ وقتی که اشتباه کردم دیگه مثل گذشته کشش نمیدم ودنبال درست کردن افکرواحساساتم هستم پیام امروز آیا خودم رابرسی میکنم؟ آیا نتیجه احساسات را برسی میکنم؟ آیا توقعات وتوحم هایم را برسی میکنم درکل تراز روزانه از خودم میگیرم ومیپذیرم که بیماری اعتیاد بخشی از درون من واشفتگی های دارم؟
