۱۴۰۰/۶/۱۸، ۱۱:۰۱ صبح
(آخرین ویرایش در این ارسال: ۱۴۰۰/۶/۱۸، ۱۱:۰۲ صبح، توسط sepher1877.)
این کار کمک می کند که احساستمان تغییرکندوحالمان خوب شود
آگاه ماندن از اعمال مان کمک می کند تا الگوها و رفتارهای مخرب خود را به موقع شناسایی کنیم
لازم است تا بین انکار احساسات و غرق شدن در آن تعادل برقرار کنیم
آگاه ماندن از اعمال مان کمک می کند تا الگوها و رفتارهای مخرب خود را به موقع شناسایی کنیم
لازم است تا بین انکار احساسات و غرق شدن در آن تعادل برقرار کنیم
