۱۴۰۰/۱۱/۱۵، ۰۴:۱۸ صبح
سلام
من که نمیدانستم نقص چیست و علت بودن یا نبودن آن چیست اما زمانی که با این موضوع آشنا شدم متوجه شدم که این ها رفتارها و اعمالی بیش از حد هستند که در زندگیم بحران ایجاد می کند.من شروع به شناسایی و تغییر رفتار کردم.اما ممکن است بعضی از آنها را استفاده نمایم.هنوز قسمتی از باورهایم تغییر نکرده.
من که نمیدانستم نقص چیست و علت بودن یا نبودن آن چیست اما زمانی که با این موضوع آشنا شدم متوجه شدم که این ها رفتارها و اعمالی بیش از حد هستند که در زندگیم بحران ایجاد می کند.من شروع به شناسایی و تغییر رفتار کردم.اما ممکن است بعضی از آنها را استفاده نمایم.هنوز قسمتی از باورهایم تغییر نکرده.
