۱۳۹۸/۱۱/۱۵، ۰۵:۰۰ عصر
در این سوال اسامی ترسهای خود را در تراز نامه می نویسیم و سپس دلیل ان را بررسی می کنیم – در این بخش ما لازم است ترس خود محورانه را از وجودمان ریشه کن کنیم تا دیگر نیروی برای انهدام و خراب کاری نداشته باشیم
بعضی از ترسهای ما :
ترس از ناشناخته ها – ترس از درد – طرد شدن – تنها ماندن – مسئولیت پذیری – اینده – تعهد – بزرگ شدن – موفقیت – شکست – قضاوت – کم اوردن – مسخره شدن – تائید نشدن – از دست دادن چیزی – بدست نیاوردن چیزی – بی پولی – تاریکی
چرا می ترسم :
نا شناخته بودن – قضاوت ها – باورهای غلط – خرافات – ایمان نداشتن – نپذیرفتن و دست کم گرفتن خودم – به چیزهای بی خودی بها دادن – توهم – فرار کردن – تغییر نمی کنم – چیزهای جدید و نو هستند – بی ارزش شدن – از تائید نشدن – حرف دیگران
چکار کنم که نترسم:
باورها را عوض کنم – قوی کردن ایمان – خود باوری – شرجه زدن بر بعضی از تر سها – دعا کردن – روبه رو شدن – بها ندادن – و اجازه ندادن به ذهن به ساخت ترس های غیر واقعی – شناخت و اگاهی پیدا کردن – نقش و سهم خود را انجام دادن – برقراری ارتباط صحیح با خدا – بالا اوردن قدرت جسمی و روحی و اعتماد به نفس – جبران خسارت – خدمت
بعضی از ترسهای ما :
ترس از ناشناخته ها – ترس از درد – طرد شدن – تنها ماندن – مسئولیت پذیری – اینده – تعهد – بزرگ شدن – موفقیت – شکست – قضاوت – کم اوردن – مسخره شدن – تائید نشدن – از دست دادن چیزی – بدست نیاوردن چیزی – بی پولی – تاریکی
چرا می ترسم :
نا شناخته بودن – قضاوت ها – باورهای غلط – خرافات – ایمان نداشتن – نپذیرفتن و دست کم گرفتن خودم – به چیزهای بی خودی بها دادن – توهم – فرار کردن – تغییر نمی کنم – چیزهای جدید و نو هستند – بی ارزش شدن – از تائید نشدن – حرف دیگران
چکار کنم که نترسم:
باورها را عوض کنم – قوی کردن ایمان – خود باوری – شرجه زدن بر بعضی از تر سها – دعا کردن – روبه رو شدن – بها ندادن – و اجازه ندادن به ذهن به ساخت ترس های غیر واقعی – شناخت و اگاهی پیدا کردن – نقش و سهم خود را انجام دادن – برقراری ارتباط صحیح با خدا – بالا اوردن قدرت جسمی و روحی و اعتماد به نفس – جبران خسارت – خدمت
