هرگز نباید فراموش کرد که تغییر بدون آگاهی و شناخت از آنچه که باید تغییر کند، امکان پذیر نیست. اگر تغییر را به مداوای بیماری توسط پزشک تشبیه کنیم ، ابتدا پزشک با انجام آزمایشات و عکس و ... وضع موجود بیمار را بررسی و بیماری را تشخیص می دهد به عبارتی آگاهی خود را در ارتباط با بیمار و بیماری افزایش می دهد و سپس به اتخاذ راه کار می پردازد و نسخه تجویز می کند.
ضروری ترین راهکار برای معتاد تغییر است و اگر در مسیر تغییر قرار نگیرد بدون شک نابود خواهد شد. برای تغییر نیاز به ابزار داریم و مهمترین ابزار آگاهی است. معتاد با آگاهی از اشتباهاتش بصورت روزانه خود را بهتر و آگاهانه تر می شناسد درست شبیه همان پزشک. بعد از آگاه شدن از اینکه نیاز به تغییر دارم و نیز شناخت زمینه های تغییر بکارگیری نسخه بهبودی بسیار آسان است. معما چون حل شود آسان شود
ضروری ترین راهکار برای معتاد تغییر است و اگر در مسیر تغییر قرار نگیرد بدون شک نابود خواهد شد. برای تغییر نیاز به ابزار داریم و مهمترین ابزار آگاهی است. معتاد با آگاهی از اشتباهاتش بصورت روزانه خود را بهتر و آگاهانه تر می شناسد درست شبیه همان پزشک. بعد از آگاه شدن از اینکه نیاز به تغییر دارم و نیز شناخت زمینه های تغییر بکارگیری نسخه بهبودی بسیار آسان است. معما چون حل شود آسان شود
