تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران › راهنمای کارکرد قدم های دوازده گانه انجمن معتادان گمنام › قدم اول › بیماری اعتیاد
سوال 3 : وقتی نسبت به چیزی وسوسه دارم چه احساسی پیدا می کنیم ؟

امتیاز موضوع:
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حالت‌های نمایش موضوع
سوال 3 : وقتی نسبت به چیزی وسوسه دارم چه احساسی پیدا می کنیم ؟
Mehran21 آفلاین
کاربر جدید
**
ارسال‌ها: 27
موضوع‌ها: 0
تاریخ عضویت: شهر ۱۴۰۲
اعتبار: 10
سپاس ها 23
سپاس شده 89 بار در 27 ارسال
سپاس شده 89 بار در 27 ارسال
#44
۱۴۰۲/۶/۳۰، ۰۶:۳۰ صبح
وقتی وسوسه چیزی میشم استرس نرسیدن ب اون چیزومیگیرم روش تمرکزمیکنم وراه بدست اوردنشوبانقشه کشی دنبال میکنم سعی میکنم بهرقیمتی بدستش بیارم ازمعیارهاواصولم دورمیشم وتمام ذهنم پرمیشه ازاون چیزوشدیدارویاپردازمیشم احساس نیازدیونم میکنه
پاسخ
 سپاس شده توسط حـمـیـد ، ناظر14 ، ناظر۸ ، Reza.z1362


پیام‌های داخل این موضوع
RE: سوال 3 : وقتی نسبت به چیزی وسوسه دارم چه احساسی پیدا می کنیم ؟ - توسط Mehran21 - ۱۴۰۲/۶/۳۰، ۰۶:۳۰ صبح

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان