۱۴۰۰/۷/۵، ۰۷:۲۷ صبح
سلام
مداومت در بهبودی نیاز به شناخت از خود اعمال و رفتار من دارد که در نوشتن تراز این وضعیت به صورت روزانه و یا مداوم میتواند به من در درک اتفاقات و احساسات کمک کند.
مداومت در بهبودی نیاز به شناخت از خود اعمال و رفتار من دارد که در نوشتن تراز این وضعیت به صورت روزانه و یا مداوم میتواند به من در درک اتفاقات و احساسات کمک کند.
