۱۳۹۸/۱۲/۲، ۱۲:۲۱ صبح
خودم : خودم را بخشیده ام و خودم را تشویق می کنم – خودم را دوست دارم – کاری نمی کنم به من بی احترامی شود – منافع دیگران را در نظر می گیرم –توقع زیادی از خودم ندارم – خودم را می پذیرم – به عزت نفس و احترام به نفس خود احترام می گذارم – اگر اشتباهی مرتکب شدم سریعا خودم را می بخشم – حدو مرز خود را رعایت می کنم و به دیگران ان را اعلام می کنم – برنامه ریزی برای برای تربیت خودم دارم (زبان – موسیقی- کار – مادیات –تفریح )-احساس همدردی کردن با دیگران من جزیی از کل هستم و آنچه را برای خود میپسندم برای دیگران هم میپسندم. به خودم و دیگران احترام میگذارم و سعی میکنم طبق ارزشها و احساسات خود و آنها حرکت کنم
دیگران :احساسات دیگران را در نظر می گیرم – به انها خدمت می کنم – مردم را پایین تر از خودم نمی بینم – وارد حریم شخصی و اعتقادات دیگران نمی شوم و انها را درک می کنم – سعی می کنم هم کلاسی و هم محله ای و همسایه خوبی باشم – به حقوق دیگران تجاوز نمی کنم – تا از من نخواهند دخالت نمی کنم – با انصاف برخورد می کنم - باید ابزاری باشم در دستان خداوند برای انجام رساندن اهدافش، هر گاه دست از خودخواهیهایم بردارم میتوانم برای دیگران اهمیت قایل شوم و به ارزش معنوی که در رفتار دیگران هست توجه داشته باشم؛ زیرا خداوند در درون هر کسی گوهری قرار داده که نمیتوان آن را نادیده گرفت.
دیگران :احساسات دیگران را در نظر می گیرم – به انها خدمت می کنم – مردم را پایین تر از خودم نمی بینم – وارد حریم شخصی و اعتقادات دیگران نمی شوم و انها را درک می کنم – سعی می کنم هم کلاسی و هم محله ای و همسایه خوبی باشم – به حقوق دیگران تجاوز نمی کنم – تا از من نخواهند دخالت نمی کنم – با انصاف برخورد می کنم - باید ابزاری باشم در دستان خداوند برای انجام رساندن اهدافش، هر گاه دست از خودخواهیهایم بردارم میتوانم برای دیگران اهمیت قایل شوم و به ارزش معنوی که در رفتار دیگران هست توجه داشته باشم؛ زیرا خداوند در درون هر کسی گوهری قرار داده که نمیتوان آن را نادیده گرفت.