سوال 18: چه چیز مرا متقاعد می سازد که دیگر نمی توانم با موفقیت مصرف کنم؟

[kakam04]

باسلام

زمانی که بدنم به همان مقدار مصرفی وزمان مصرفی جواب نمیداد واحساس نیاز بیشتری می کردم تا حرکت کنم ، وقتی رابطه ام با خانواده ومردم ،دوستان و همکارانم قطع شد ، وقتی به خاطر ظاهر آشفته ام نتوانستم درجامعه ظاهر شوم ، وقتی که خانواده ودوستانم به خاطر کارها ورفتارهایم به من اعتراض می کردند ، وقتی اداره کارها وزندگیم از دستم خارج شد ،وقتی که انجام کارهای روزانه ومسئولیت هایم مرتب به عقب انداخته میشد، وقتی که احساس تنهایی می کردم

الف : بله – باجایگزین کردن قرص والکل وسایر مواد دیگر وبه دلیل اینکه راه حل مناسبی برای نیاز ومشکلاتم نداشتم با اولین شرایط مصرف میکردم

ب – خیر – ترس از درد فیزیکی ، ترس از خماری و بی حوصلگی وکسل بودن ،نمی توانستم لذت مواد رافراموش کنم چون جایگزین مناسبی نداشتم ، پیدا نکردن جواب مناسب به سئوالاتی چون اگر مصرف نکنم چکار کنم واز زندگی چگونه لذت ببرم ویادوستانم را چکارکنم .