سوال 9:آیا خسارت مالی به کسی زده ام که نخواهم آن را جبران کنم ؟ اگر این خسارت را جبران کنم ، زندگی من به چه شکل خواهد بود ؟ 

سوال 8 :  چرا تغییر رفتار تنها ، برای جبران خسارتی که زده ام ، کافی نخواهد بود ؟ 

تمایل داشتن 



سوال 7: چرا عذرخواهی تنها ، برای جبران خسارتی که زده ام ، کافی نخواهد بود ؟ 

کسانی که به آنها صدمه رسانیده ایم و چگونگی آن صدمات "
" تهیه فهرست " 




سوال 6:فهرست افرادی را که به آنها خسارت زده اید با ذکر نوع و طریق خسارت بنویسید . 

سوال 5:  آیا کسی هست که من به او جبران خسارت بدهکار باشم ولی او تهدیدی برای سلامت یا امنیت من باشد ، یا مورد دیگری وجود داشته باشد که من نگران حال آن شخص باشم ؟ ترسهای من چیست ؟ 

سوال 4: آیا می توانم در حال حاضر از این رنجش ها رها شوم ؟ اگر نه آیا تمایل دارم که به هر حال نام این افراد را در فهرست خود بنویسم و بعداً نگران جبران خسارت از آنها باشم ؟ 

سوال 3: فهرست رنجش هایی که بر سر راه تمایل شما جهت جبران خسارت وجود دارند را بنویسید . 

سوال 2: آیا نیاز به تأمل و مشورت با راهنمای خود را قبل از آغاز جبران خسارت ، تشخیص می دهم ؟ آیا در هیچ شرایطی بواسطه تعجیل وشتاب در جبران خسارت باعث بروز خسارات جدیدی شده ام ؟ آن شرایط چه بوده اند ؟ 

 تردیدها 



 سوال 1 : ایا به هیچ شکلی در کارکرد قدم هشتم مردد هستیم چرا ؟

سوال 21 :  چرا قدم هفتم احساس آرامش را پرورش می دهد ؟